herzlich willkommen zu meiner neuen webseite!
liebe besucher innen. ihr lieben, die ihr mich schon kennt.
von der bühne. aus gemeinsamen projekten. und dem echten leben. aus dem yogastudio. von seminaren. gemeinsamen kaffeekränzchen. tänzen. bewegungen. geteilten worten. reisen mit kind und kegel. aus der folklore des augenblicks. der contact improvisation. oder einfach nur von der strasse. oder von nebenan.
nachdem meine erste internetpräsenz von 2012, damals noch selbstentworfen und in tokyo programmiert, niemals wirklich veröffentlicht wurde, freue ich mich sehr, dass 2025 das jahr sein darf, in dem das leben wieder derart gestalt annimmt.
ich freu mich, dass ich den mut gefunden habe mich zu zeigen. den ersten schritt zu machen mit einer endlich aktuellen webseite. auch wenn mein perfektionismus furchtbar nervig ist. sein credo stetig lautet, bevor irgendetwas banal und unperfekt an die öffentlichkeit kommt. lieber gar nichts veröffentlichen.
eine prepage. eine art von webseite, die schonmal vorgeschaltet wurde, erschien 2013 im internet zur premiere meiner tanzproduktion refugium im europäischen zentrum der künste hellerau. es gab auf dieser prepage webseite einen fast romanlangen. kleiner scherz. text zu meiner biografie.
about. und einen text über die tanzproduktion selbst. mehr info kam nicht. alles verweilte in einem refugischen modus der zeitlosigkeit und blieb bis 2025 im netz. irgendwie ließ ich diese art webseite einfach drin, bezahlte weiter meine domainkosten und wunderte mich selbst darüber, was das ganze soll. manchmal schrieben mir menschen, fanden mich über diese seite. das fand ich dann auch richtig schön und dachte, wer weiß wofür das alles gut ist.
die krankheit meines sohnes nuka, persönliche aufgaben und herausforderungen des lebens, sein tod und mein zerissensein zwischen ljubljana und deutschland, kunst. theater. tanz und yoga, spiritualität und intellekt, ästethik, philosophie und natur, diesseits und jenseits.
das alles forderte mich so sehr. leerte mich. zwang mich in den augenblick hinein. hier zu sein. jetzt zu sein. das leben mehr als auszuhalten. priorität und hingabe zu sein. und stressfaktoren zu zerteilen in mikroräume der aufmerksamkeit. und so ist mein wunsch.
möge auch diese webseite dieser weisheit dienen und lauschen. raum für die kunst des augenblicks sein. ohne zuviel zu sein. und doch gerade soviel.
dass du lust verspürst dein eigenes sein zu entdecken.
ein lebewesen und raum zu sein. welches einen unterschied macht.
in dieser welt. mutig. mit dem zu sein. was sich zeigt. in dir und im außen.
hingabe kultiviert. konsum reflektiert. weniger davonrutscht. und wenn dann richtig.
stofflichkeit in persona. unwissenheit und ewiges kindsein behütet als grundlage aller erkenntnis.
die schnipsel. themenstreifen. können sich vertauschen, austauschen, schnipselräume hinzugefügt und aufgelöst werden, auch eure beiträge sind sehr erwünscht. schreibt mir. antwortet und erfragt.
ich freue mich auf begegnung vieler art. die wir gemeinsam gestalten können. in echtzeit. und auch mithilfe dieser webseite. bis ganz bald. und jetzt.
eure val
april / 2025
fineartyoga gestaltet sich aus den grundlagen des klassischen hatha yoga, tanz- und somatischer körperpraxis und aus den erkentnissen der heutigen faszial-und anatomieforschung.
feine körper- und atemgewahrwerdung gibt zeit und raum die eigene yogapraxis tiefer zu fühlen und bewusst zu gestalten. asanas (körperhaltungen) und pranayamas (atemtechniken) werden fein und kraftvoll moduliert. dabei das spektrum der anatomischen verbindungen und strukturen im körper erfühlt und erlernt. der geist richtet sich klar aus und unterstützt die innere und äussere anatomie und atembewegung des körpers.
energie, bewegungsfluss, kraft und intensität entstehen in wechselwirkung mit stille, pause und zwischenraum. bilder der sprache formen poesie, anmut, verbindung und die liebe und dankbarkeit für das, was uns im leben gegeben ist.
mittwochs 08:30-10:00 Uhr | 18:00-19:30 Uhr
10er-karte 160 Euro (4 monate gültig) | probestunde 18 Euro
golden yoga | obergraben 2 | 01099 dresden
kontaktiert mich gerne vorher über mail, kontakformular oder telefon.
alle kurse sind kassenzugelassen und zertifiziert. gutscheine für präventionskurse können genutzt werden. bitte beachtet, dass für die präventionsunterstützung der gesundheitskassen eine 80 prozentige teilnahmepflicht besteht.
Wir sind das Kunstwerk des Augenblicks. Mit Haut und Haaren. Buddeln wir die Kindheit aus und entspannen mikroskopisch liebevoll unsere Denk-und Kontrollsysteme. Schauen und hören unseren inneren Stimmen zu,
sprechen sie aus und lassen sie frei. Der Körper folgt, begrüßt, fühlt, dreht und wendet sich, verweilt und rennt los. Impulse verschiedener Art dürfen sein. Oftmals unspektakulärer als wir denken und dann doch so komplex und virtuos, präzise im Zusammenspiel der Impulse, wie wir niemals denken könnten.
Befreiend. Rebellisch. Wiederstrebend. Einvernehmlich. Achtsam. Entzückend und amüsant oftmals die Poesie, die sich freilegt ohne Mühe und Anstrengung.
So hauchen wir dem Wesentlichen Raum und Zeit ein. Die Komposition des Augenblicks kümmert sich um sich selbst. Wir komponieren nichts extra. Formen keine Pläne. Und üben uns in Absichtlosigkeit. Im Miteinander. Im Zuhören. Ein sich selbst aus dem Weg Räumen für das, was tief und verbunden in mir geschehen möchte. Der Impuls und die innere Göttlichkeit wissen Bescheid. Das reicht für den Augenblick. Und segnet das Feld unserer Aufmerksamkeit und Gemeinschaft.
Kontaktimprovisation, Tanz aller Art, Schwarmkomposition, Quintett, Quartett, Trio, Duett und Solo. Instrumente aller Art sind willkommen. Ebenso Kleider, Gegenstände, Objekte, Tischdecken, Essbares. Edles. Frucht&Schönheit. Vielleicht ein Kleidungsstück, welches immer schon von Dir getragen werden wollte. Auch das Kleid des Anderen. Heiliges am Wegesrand. Kuschliges. Felliges. Feines.
Wir sind der Altar des Augenblicks. Die Folklore des Kreises. Die amöbisch und faszial ihre Bahnen zieht. Ein Willkommen Sein. Ein Zusammen Sein. Ein Fest. Fein geflochten. Aus dem Nullpunkt. Dem Hier. Und Jetzt. Nicht weniger als das. Und auch nicht mehr. Einfach das.
die wöchentliche praxis von fineartyoga findet mittwochs früh 8.30-10.00 Uhr und abends 18.00-19.30 uhr statt.
Du kannst mit deiner 10er-karte sowohl früh als auch abends kommen. So wie es für dich passt.
Einzel-/Probestunde im Kurs: 18,-€
10er Karte: 160,-€ | vier Monate gültig
Ort: golden yoga, Obergraben 2, 01097 Dresden
Anmeldung: info@valentinacabro.com
Sa 8:00-18:00 Uhr | So 8.00-13:00 Uhr
Der Workshop ermöglicht eine feine, erste Begegnung mit der Contact Improvisation. Der Körper wird durch eine morgendliche FineArtYoga Praxis gut vorbereitet und darf geschmeidig und atmend nach einer stärkenden Frühstückspause in den 2. Teil des Workshops gehen: Kontemplativer Tanz im Kontext der Contact Improvisation. Hierbei lernt ihr behutsam erste Kontakte mit dem Raum, dem Augenblick, Dir selbst und den anderen Menschen zu gestalten. Nach einem gemeinsamen gemütlichen Mittagessen und genügend Zeit zum Ausruhen folgt dann der Nachmittag mit konkreten Techniken der Contact Improvisation und viel Zeit zum Tanzen.
Am 2. Tag vertiefen wir unsere morgendliche FineArtYoga Praxis, bereiten den Körper sanft und bewusst vor und integrieren wohltuende Techniken der Contact Improvisation. Nach einer stärkenden Frühstückspause gehen wir wieder in die nun etwas kürzere Kontemplative Tanzpraxis und krönen unseren Workshop mit einer Contact Improvisation Jam. In der Jam können wir frei improvisieren auf allen Raumebenen, den Tanzenden zuschauen, wenn wir eine Pause brauchen, vielleicht wird es ein langes Duett oder Trio, aus dem Du erst am Ende der Jam wieder auftauchst weil es so schön fließt. Ein gemeinsamer Abschluß geht bis 13:00. Dann könnt Ihr den Sonntag noch so richtig schön genießen mit Eurem wachen, lebendigen Körper!
Kosten: 120€ / ermäßigt 100€
Ort: golden yoga, Obergraben 2, 01097 Dresden
Anmeldung: info@valentinacabro.com
Fr 13:00-22:00
Dieser Workshop möchte Euch eine Vertiefung in die Contact Improvisation anbieten. Wir werden mit einer FineArtYoga Praxis beginnen, um den Körper für die fließenden Qualitäten der Contact Improvisation vorzubereiten. Eine gemütliche, gemeinsame Pause mit Kaffe, Kuchen und anderen Leckereien stärkt uns dann für den kommenden Teil. Wir praktizieren behutsam verschiedene Contact Improvisation Techniken und lassen sie miteinander korrespondieren. Tauchen ein in die Welt der Improvisation und lassen viel Raum für die Tanzerfahrung selbst. Dann essen wir gemeinsam Abendbrot, können uns dabei verbal austauschen, Fragen stellen zu dem bereits Erlebten, mal an die frische Luft oder einfach einen Regenerationsmoment für Dich selbst gestalten, bevor es in den 3. Teil des Workshops geht. Was ist mit Choreografie gemeint und welche Möglichkeiten der Gestaltung gibt es? Wie schwinge ich mich tanzend in die Idee von Komposition, Musikalität, Ensemble das Gefühl für die Gruppe, das Miteinander?
Eine sehr beglückende Erfahrung kann es sein sich als EIN tanzenden Wesen zu spüren mit allen Menschen im Raum. Ein Ensemble. Wir schließen den Workshop mit einer kleinen, feinen Jam und einer Abschlussrunde. Ich freu mich auf unsere gemeinsame Tanzerfahrung!
Kosten: 80€ / ermäßigt 65 €
Ort: golden yoga, Obergraben 2, 01097 Dresden
Anmeldung: info@valentinacabro.com
Sa 08:00-22:00 Uhr
Mehr Information folgt.
Kosten: Kosten: 120€ / ermäßigt 100€
Ort: golden yoga, Obergraben 2, 01097 Dresden
Anmeldung: info@valentinacabro.com
Sa 08:00-22:00 Uhr
Mehr Information folgt.
Kosten: Kosten: 120€ / ermäßigt 100€
Ort: golden yoga, Obergraben 2, 01097 Dresden
Anmeldung: info@valentinacabro.com
Sa 08:00-22:00 Uhr
Mehr Information folgt.
Kosten: Kosten: 120€ / ermäßigt 100€
Ort: golden yoga, Obergraben 2, 01097 Dresden
Anmeldung: info@valentinacabro.com
Sa 8:00-18:00 Uhr
Kosten: 80€ / ermäßigt 65 €
Ort: golden yoga, Obergraben 2, 01097 Dresden
Anmeldung: info@valentinacabro.com
So 8:00-13:00 Uhr
Kosten: 80€ / ermäßigt 65 €
Ort: golden yoga, Obergraben 2, 01097 Dresden
Anmeldung: info@valentinacabro.com
hier möchte ich projekte mit euch teilen, die mich jetzt interessieren und gerade umsetzbar sind. ob ich nochmal in die welt des tanzes und theaters zurückkehren möchte? es ist nicht auszuschließen. doch kämpfen und essenzen verhandeln werde ich in den räumen der kulturpolitik dresdens ganz gewiss nicht mehr. auch folge ich ungern äusseren, rein eigennützigen machtentscheidungen und wünsche mir stattdessen so sehr eine wohlwollende, kluge und inspirierte städteplanung und lebensraumgestaltung für menschen. in dresden. und überall auf der welt. zum wohle aller lebewesen. mit viel raum für menschen aller generationen. und aus allen ländern dieser welt. im hier und jetzt.
fangen wir ganz zart an. ein fotoprojekt mit der fotografin sarah eidam / www.laloriel.de.
seasons.
winter. frühling. sommer. herbst. wir alle kennen die jahreszeiten. und auch nicht. immer wieder vergessen wir. entlang des jahres. erscheint die neue jahreszeit uns wie ein wunder. mit ihren eigenen stofflichkeiten.
der schnee in seiner reinheit. eisigen kälte. der wald. die natur. wie sie ein und ausatmet. und nun der frühling der sich ausbreitet. ausdehnt in lichtem grün. der nächste fotorausch ruft schon. der duft von warmer erde, zwitschernden vögeln und schönheit.
und so gehen wir miteinander weiter durch dieses jahr. sarah und ich. fotografisch atmend. lauschend. folgend. in bewegung und stille.
einige fotos liegen schon unter den texten. andere möchten wir euch in ihrer reinen form zeigen. ohne text. für das jahr 2026 haben wir lust auf eine ausstellung. vielleicht schon früher. in eigenen räumen. einem eigenen studio. alles bewegt sich. wie immer. auch wenn wir nichts tun.
1971 Geboren in Bugojno, Jugoslawien, Bosnien-Herzegowina, aufgewachsen in Deutschland
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1989 – 91 |
Vorausbildung Bühnentanz am künstlerischen Gymnasium Essen-Werden/
Folkwangschule Essen, 1991 Abitur |
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1991 – 92 |
Ausbildung für Bühnentanz in I.P.R.O.M.E.D., Montpellier bei Anne-Marie Porras |
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1992 – 93 |
Musicalausbildung an der Stage School in Hamburg |
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1993 – 94 |
Studium für Bühnentanz an der Rotterdamse Dansacademie
Ausgebildet in klassischem, modernem und zeitgenössischem Tanz.
Praktische Erfahrungen mit BMC, Feldenkrais, Alexandertechnik,
Grinberg, Yoga, Meditation, Butoh, Improvisation, Kontaktimprovisation, Aikido. |
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2008 – 10 |
Masterstudium Choreografie an der Palucca Hochschule für Tanz Dresden,
2010 Master of Art |
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seit 1994 |
Freischaffende Choreografin, Tänzerin und Tanzpädagogin
europaweit tätig mit mehr als 100 choreografischen Studien und Tanzproduktionen |
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|---|---|
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1994 |
Rotterdamse Dansacademie |
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1994 – 1996 |
Dansateliers Rotterdam und Danswerkplaats Amsterdam |
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1996 – 2005 |
Tanztheater Ljubljana |
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2000 |
Bunker Ljubljana und Kanonenhallen Hamburg (JungeHunde) |
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1998 – 2004 |
Tovarna Sploh Ljubljana |
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2002 – 2005 |
OPS! |
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2000 – 2014 |
OLOOP Ljubljana |
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1997 – 2005 |
Festival City of Woman Ljubljana und Staatsschauspiel Ljubljana |
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2000 |
Staatsschauspiel Maribor |
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2000 – 2007 |
DAB (Dance Across Borders) Estonien/ Schweden |
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2005 |
Tanzherbst Dresden |
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2008 – 2012 |
Tanzwoche Dresden |
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2007 – 2012 |
Projekttheater Dresden |
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2007 – 2008 |
Tanzfabrik Berlin |
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2006 – 2010 |
Staatsschauspiel Dresden |
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2007 – 2014 |
Trans-Media-Akademie Hellerau |
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2008 – 2010 |
Palucca Hochschule für Tanz |
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2010 |
Ostrale Dresden |
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2010 – 2012 |
Dresdner Musikfestspiele |
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2010 – 2014 |
TanzNetzDresden |
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2012 – 2014 |
Projektschmiede Dresden |
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2010 – 2012 |
tanzwerk Dresden |
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2010 – 2014 |
Europäisches Zentrum der Künste Hellerau |
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2012 |
Contact Impro Dresden |
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2013 |
Kreuzgymnasium Dresden |
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2012 – 2013 |
Gymnasium Bühlau |
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seit 2013 |
Compagnie für Menschen
Die Theatermacher Pirna |
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2014 |
Landesbühnen Sachsen
Deutsches Hygienemuseum Dresden
Albertinum Dresden
Junges Ensemble Dresden |
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2015-2017 |
Trans-Media-Akademie/ Cynetart |
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|---|---|
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1994 |
Rotterdamse Dansacademie (Rotterdam Lantaren) |
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1995 |
Pierre Droulers (Brüssel) |
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1996 |
Natasa Kos (Staatstheater Nova Gorica) |
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1997 |
Matjaz Faric (Tanztheater Ljubljana) |
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1997 |
Matej Keizer (Tanztheater Ljubljana) |
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1997 – 2002 |
Tanja Zgonc (Tanztheater Ljubljana) |
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2002 |
Mateja Bucar (Zavod DUM, ) |
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2002 |
Sebastijan Horvat und Barbara Kapelj (Moderne Galerie Ljubljana) |
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2002 – 2005 |
Gregor Kamnikar OPS! |
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2004 |
Hiroko Tanashi (Post Theater Berlin) |
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2007 |
Klaus Nikolai (TMA) |
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2008 |
Jo Siamon Salich (Dresden) |
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2009 – 2010 |
Palucca Hochschule für Tanz Dresden |
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2010 – 2014 |
TanzNetzDresden |
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2015 – 2017 |
Trans-Media-Academie/ Cynetart |
| Table Header | |
|---|---|
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1998 |
1. Preis für das Soloprojekt „EXAH“, Internationales Tanz Festival in Pula |
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1997 |
1. Preis „Beste Tänzerin“, Internationaler Choreografie-Wettbewerb in Bagnolet/ Paris
in der Choreografie „Klon“ (Choreograf Matjaz Faric) |
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1997 |
1. Preis Bagnolet, Produktion Tanztheater Ljubljana |
| Table Header | |
|---|---|
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2007 |
Entwicklung einer Veranstaltungsreihe für choreografische, interdisziplinäre Studien
und Improvisationen im Staatsschauspiel Dresden/ Kleines Haus unter dem Namen
FLUID e UM Werkstatt für Raumgewebe |
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2010 |
Initiierung des TanzNetzDresden, Entwurf der Veranstaltungsreihe LINIE08, welche
2011-2018 durchgängig im Europäischen Zentrum der Künste Hellerau gespielt
wurde. in variiertter Form und Idee, sich schöpfend aus kollektiven und
gegenwärtigen Strömungen des TanzNetzDresden |
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2010/ 2012 |
Choreografische Assistenz für Royston Maldoom und Josef Eder,
Musikfestspiele Dresden, Der Feuervogel (Bartok) |
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2013 |
Gründung der compagnie für menschen, ein offenes TanztheaterEnsemble
für Menschen aller Altersstufen und Kontexte |
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Die Compagnie erforscht das TRAFO_21, TrainingsOrt und performativer Versuch
heimischer Verortung, Atelier und LebensRaum, Architektur und Poesie.
Eine Recherche möglicher Schönheit des performativ, choreografischen Alltags. |
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2015-2017 |
Trans-Media-Academie/ Cynetart. Die Leere des Raumes.
Verbindungsarchitektur Körper. Contact Improvisation als Raumphänomen. Beziehung ist Raum. |
| Table Header | |
|---|---|
|
2018-2019 |
Elektrarna Ljubljana
Installation und Tanz . Papier und Faden. in Kooperation mit Gregor Kamnikar. |
Valentina Cabro
Glacisstr. 38
01099 Dresden
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E-Mail: info@valentinacabro.com
Redaktionell verantwortlich
Valentina Cabro
Glacisstr. 38
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www.laloriel.de
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WENN DIE DATENVERARBEITUNG AUF GRUNDLAGE VON ART. 6 ABS. 1 LIT. E ODER F DSGVO ERFOLGT, HABEN SIE JEDERZEIT DAS RECHT, AUS GRÜNDEN, DIE SICH AUS IHRER BESONDEREN SITUATION ERGEBEN, GEGEN DIE VERARBEITUNG IHRER PERSONENBEZOGENEN DATEN WIDERSPRUCH EINZULEGEN; DIES GILT AUCH FÜR EIN AUF DIESE BESTIMMUNGEN GESTÜTZTES PROFILING. DIE JEWEILIGE RECHTSGRUNDLAGE, AUF DENEN EINE VERARBEITUNG BERUHT, ENTNEHMEN SIE DIESER DATENSCHUTZERKLÄRUNG. WENN SIE WIDERSPRUCH EINLEGEN, WERDEN WIR IHRE BETROFFENEN PERSONENBEZOGENEN DATEN NICHT MEHR VERARBEITEN, ES SEI DENN, WIR KÖNNEN ZWINGENDE SCHUTZWÜRDIGE GRÜNDE FÜR DIE VERARBEITUNG NACHWEISEN, DIE IHRE INTERESSEN, RECHTE UND FREIHEITEN ÜBERWIEGEN ODER DIE VERARBEITUNG DIENT DER GELTENDMACHUNG, AUSÜBUNG ODER VERTEIDIGUNG VON RECHTSANSPRÜCHEN (WIDERSPRUCH NACH ART. 21 ABS. 1 DSGVO).
WERDEN IHRE PERSONENBEZOGENEN DATEN VERARBEITET, UM DIREKTWERBUNG ZU BETREIBEN, SO HABEN SIE DAS RECHT, JEDERZEIT WIDERSPRUCH GEGEN DIE VERARBEITUNG SIE BETREFFENDER PERSONENBEZOGENER DATEN ZUM ZWECKE DERARTIGER WERBUNG EINZULEGEN; DIES GILT AUCH FÜR DAS PROFILING, SOWEIT ES MIT SOLCHER DIREKTWERBUNG IN VERBINDUNG STEHT. WENN SIE WIDERSPRECHEN, WERDEN IHRE PERSONENBEZOGENEN DATEN ANSCHLIESSEND NICHT MEHR ZUM ZWECKE DER DIREKTWERBUNG VERWENDET (WIDERSPRUCH NACH ART. 21 ABS. 2 DSGVO).
Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde
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Wenn wir Ihre personenbezogenen Daten nicht mehr benötigen, Sie sie jedoch zur Ausübung, Verteidigung oder Geltendmachung von Rechtsansprüchen benötigen, haben Sie das Recht, statt der Löschung die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen.
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Quelle:
https://www.e-recht24.de
valentina cabro. tänzerin. choreografin. performerin. yogalehrerin.tanz aller art. kontemplation. meditation. das feine und stille.
bühnentanzausbildungen in deutschland, frankreich und holland. tanzstudium an der rotterdamse dansacademie für modernen tanz. masterstudium in choreografie an der palucca schule dresden (M.A.). vierjährige yogalehrausbildung in der tradition des hatha yoga in der yogaschule dresden (BDY/EYU).
anfang des 20.jh. wurde yoga aus indien in die welt getragen, beeinflusste die betrachtung von welt und wurde besonders von tanzenden, musizierenden und forschenden menschen willkommen geheißen und ersehnt.
radikale yogische körperhaltungen erregten aufmerksamkeit und wurden zusehends mit sport verwechselt. menschen dachten und denken noch heute, dass besonders schwierige körperhaltungen, gepaart mit dem tönen von om, die essenz von yoga ist.
menschen denken auch gerne, dass die fähigkeit zu anspruchsvollen körperhaltungen und überhaupt gelenkigkeit eine vorraussetzung dafür sind, um yoga praktizieren zu können. die heutige präsenz von megatrainierten, superschlanken und optimierten „yogakörpern“ verstärken dieses bild.
und doch ist yoga kein sport, sondern genaugenommen eine lebensphilosophie der verbindung.
das wort yoga bedeutet „verbindung“. yoga erinnert uns daran, dass kein leben möglich ist ohne verbindung. atome und feinste stofflichkeiten sind miteinander in verbindung gegangen. so entstand die zelle. diese wiederum verband sich mit einer anderen zelle. eine sammlung von zellen, ein schwarm bildete sich. schwarmintelligenz ging in eine kooperation mit anderen schwarmintelligenzen. die möglichkeit eines sich daraus gestaltenden körpers formte weiter die evolution, die uns heute einen menschlichen körper ermöglicht. ein zuhause für die seele.
immer mehr menschen des 21. jh. praktizieren yoga aus gesundheitlichen, spirituellen und sozialen gründen. die wissenschaft erforscht yoga und seine positive wirkkraft. yoga kann in der stille oder mit musik praktiziert werden, in der gruppe und allein. zuhause, im yoga studio, in der natur, wald und wiese, am meer, auf wanderschaft, bei der arbeit, mit kindern, familie und in jedem alter und lebenszeitraum. du musst nichts können, um yoga zu praktizieren. im yoga lernst du mit dem zu sein, was und wie du jetzt bist. ohne dich zu verurteilen und zwanghaft irgendwo hin zu optimieren.
yoga heute ist liebevoll und wertschätzend. eine sanfte und kraftvolle einladung, eine ganz persönliche und kollektive entwicklungsmöglichkeit für den frieden in dir selbst und in der welt.
